Хромотерапия (греч.: chroma (цвет) + therapéia (уход, лечение)) – это методика лечения и профилактического воздействия на организм человека с помощью света и цвета.
Опыты с целебным воздействием цвета на организм известны еще с древних времен, однако как особая область медицины хромотерапия оформилась в XIX веке вместе с первыми серьезными попытками объяснить влияние какого-либо определенного цвета на эмоциональное и физическое состояние человека.
Известно, что свет представляет собой электромагнитные волны разной длины, от которой, собственно, и зависит цвет. Таким образом, каждый цвет связан с каким-то определенным излучением.
Суть хромотерапии заключается в том, что действуя на человека излучением света разного цвета, можно тем самым оказывать нужное терапевтическое воздействие, в частности стимулировать или подавлять активность тех или иных органов, возбуждать или успокаивать нервную систему и т.д. Данный процесс получил обозначение «хромодинамика».
Показания к хромотерапии
Область применения хромотерапии достаточно обширна. Доказана ее высокая эффективность в реабилитационный период после операций.
К числу других показаний для хромотерапии относятся:
Противопоказания для хромотерапии минимальны и в основном представляют собой ограничения на воздействие тех или иных цветов при некоторых заболеваниях.
Гипертоникам, например, следует избегать красного цвета, а страдающим от депрессий – синего и серого.
Больным эпилепсией не следует продолжительное время смотреть на мигающий свет.
Особенности лечения хромотерапией
Способность того или иного цвета оказывать определенное физическое и психологическое воздействие известна уже давно.
Красный цвет стимулирует иммунитет. Помогает в процессе регенерации язв и гнойничков на коже. Улучшает работу эндокринной системы и обмен веществ.
Оранжевый положительно влияет на настроение.
Желтый цвет стимулирует поджелудочную железу, обладает тонизирующим свойством. Применяется при лечении акне, целлюлите и возрастных изменений кожи.
Зеленый цвет улучшает результаты лечения пигментных пятен, а также нормализует выделение кожного сала. Обладает болеутоляющим действием.
Голубой и синий цвета полезны для щитовидной железы. Кроме этого, они активизирует лимфодренаж.
Фиолетовый цвет смягчает и успокаивает кожу.
Иногда цвета используются и в сочетании. Например, фиолетовый, зеленый и желтый способны уменьшить отёки под глазами.
Задача специалиста – подобрать индивидуальную комбинацию, чтобы сделать максимально эффективным (но не избыточным) положительное воздействие и свести к минимуму отрицательное.
Методы хромотерапии
Выделяют следующие основные методы хромотерапии:
Хороший эффект хромотерапия достигает в сочетании с различными водными процедурами.
Существуют специальные косметические средства (масла, соли и т.д.), которые помогают аккумулировать «цветовую энергию» при проведении различных процедур – массажа, ванн, душа и т.д.
Эффект от хромотерапии наступает постепенно, после того, как будет проведен весь необходимый цикл процедур. Кроме того, положительный эффект требует регулярной поддержки достигнутого результата.
Для этой цели в качестве вспомогательного средства хромотерапии может выступать организация цветового окружения человека в бытовом пространстве:
Следует помнить помнить, что при лечении серьезных заболеваний хромотерапия должна выступать лишь в качестве вспомогательного средства к традиционным методам лечения, не заменяя их.
Будьте Здоровы Долго лет!