Նախքան դուք կուտեք ձու, ուշադրություն դարձրեք ձվի դեղնուցի գույնին

Սանդղակ է որոշելու որակը ձու

Ընդհանուր առմամբ, նախընտրելի է ուտել ձու վառ նարնջագույն գույնի , քանի որ դրանք պարունակում են առավելագույն քանակությամբ օգտակար նյութերի մեր մարմնի համար.