Բանանը կարող է զգալիորեն օգնել կանանց նախադաշտանային ցավերը մեղմելուն, կարգավորել մարսողությունը, նվազեցնել խոլեստերինը և կարգավորել արյան ճնշումը։ Այս հրաշալի պտուղը կբարելավի մաշկը, մազերի և եղունգների որակը։
Եթե մինչ այժմ բանանը չեք ներառել Ձեր սննդակարգում, ապա առաջարկում ենք կատարել այս գիտափորձը․ 1 ամիս շարունակ ուտել օրական 2 բանան, որի արդյունքները կլինեն մազարմատների ամրացումը, մաշկը կդառնա փափուկ և մաքուր։
Եթե ունեք ակնեի հետ կապված խնդիր, ապա բանանի մեջ առկա մագնեզիումը կօգնի ազատվել այդ խնդրից։ Եթե ունեք առավոտյան փորկապության խնդիր, ապա առավոտյան խմեք 1 բաժակ տաք կիտրոնաջուր, իսկ մի քանի րոպե անց կերեք 1 հասած բանան։ Ստամոքսի վիրուսների դեպքում ևս խորհուրդ է տրվում բանան ուտել։