Խուրման չափազանց օգտակար է սրտի համար:
Օրական 2-3 պտուղը ուտելը շատ օգտակար է սրտին:
Խուրմայի պտուղները օգնում են մարսողական համակարգի խնդիրների դեմ պայքարում:
Փորլուծության դեպքում 6 հասուն պտուղները բաժանել մասերի և վրան լցնել 3 բաժակ եռացրած ջուր, ծածկել կափարիչով և թողնել կես ժամ:
Ընդունել 1-ական բաժակ ամեն 2-4 ժամը մեկ:
Խուրմայի պտուղները կանխում են թոքերի հիվանդությունների, երիկամներում քարերի առաջացման ռիսկը:
Ամրապնդում է տեսողությունը և կանխում է վաղաժամ ծերացումը:
Խուրման ունի միզամուղ հատկություն, հանգստացնում է նյարդային համակարգը: Հակացուցում. Խուրման հակացուցված է շաքարային դիաբետի դեպքում: