Այս բաղադրատոմսը կօգնի ձեզ նիհարեք 5 կգ և մաքրել լյարդը։ Այսղես գլխավոր բաղադրիչը մաղադանոսն է, որը այնպիսի նյութեր և վիտամիններ է պարունակում իր մեջ ՝ կօգնի այդ հարցում։
Բաղադրությունը
3 հատ միջին չափի կիտրոն,
1 բաժակ մանր կտրատած մաղադանոս,
5 հատ նեխուր (խաշած),
6 բաժակ ջուր
Պատրաստման եղանակը
Խառնել բլենդերի մեջ կիտրոնի հյութը, մաղադանոսը և նեխուրը, ապա ավելացրեք ջուր և խառնեք ևս մեկ անգամ:
Երկու բաժակը խմեք օրվա ընթացքում երեք անգամ` ուտելուց առաջ:
Կրկնեք գործողությունը հաջորդ երկու օրերի ընթացքում, ապա ընդմիջեք 7-10 օր և կրկնեք գործողությունը: