Դիետիկ շատ համեղ տորթի բաղադրատոմս, որը կարող են ուտել բոլորը անկախ քաշից և տարիքից

Բաղադրամասեր ՝

 Ալյուրը (եբրինձ + ցորենի + եգիպտացորեն) 62 գ
 Բնական մածուն 100 գ
 Կակաո 25-30 գ
 Ձու 2 հատ
 Վանիլին մի պտղունց
 Սոդա 1/2 գ.
 Ջուր 100 մլ
 Աղ