loading...

Այս մթերքները պարտադիր պետք է լինեն 35 անց կանանց սննդակարգում



Դիտումներ ` 139
Այս մթերքները պարտադիր պետք է լինեն 35 անց կանանց սննդակարգում

Սիրելի կանայք,  որքան լույս ու սեր կա ձեր հոգում,  դուք ջերմություն եք սփռում և որպեսզի այդ  լույսն ու ջերմությունը չպակասի  մի մոռացեք հոգ տանել ձեր  մասին:

Այս մթերքները  պարտադիր պետք է լինեն 35 անց կանանց սննդակարգում

Կտավատի սերմեր

Դրանք պետք է օգտագործել ամեն օր, սակայն 2 ճաշի գալից ոչ ավել, կարելի է ավելացնել ուտեստներին:

Հատիկավորներ

Կանաչ ոլոռ, լոբի, սիսեռ, ոսպ, որոնք մեծ քանակությամբ սպիտակուց են պարունակում:

 



Սուրճ

Խորհուրդ է տրվում օրական 500 մլ սուրճ խմել:

Բայց պետք է ուշադիր լինել   հիպերտոնիայի, ստամոքսի  և սրտի հետ կապված խնդիրների դեպքում:

Ծիրան

Այս միրգը  օգնում է պահպանել հորմոնալ  բալանսը, այն օգտակար է ինչպես թարմ, այնպես էլ չորացրած վիճակում:

loading...

Փակել