loading...

Ավելորդ քաշից, ոտքերի այտուցներից ազատվելու ամենապարզ միջոց



Դիտումներ ` 1064
Ավելորդ քաշից, ոտքերի  այտուցներից ազատվելու ամենապարզ միջոց

Բաղադրիչներ

 10-12 ճյուղ մաղադանոս

1 միջին գազար

1 նարինջ

¼ կիտրոն

1 ճաշի գդալ  կտավատի սերմեր

100-150 մլ ջուր

 



Պատրաստման եղանակը

Նարնջի և կիտրոնի հյութը քամել և լցնել բլենդերի մեջ:

Գազարը մանրացնել և ավելացնել հյութին, յնուհետև ավելացնել  մանրացված  մաղադանոսը, կտավատի սերմերը և ջուրը:

Հարել բլեդերի օգնութամբ և անմիջապես խմել:

Խմել օրական 1 բաժակ

loading...

Փակել