Եկավ նիհարելու սեզոնը, բայց ինչպե՞ս նիհարել; Նշանավոր հեքիմը վերջերս պատմել է քիչ հայտնի մի փաստի մասին, որը կօգնի ձեզ այդ հարցում։ Թոմսոնն ասում է, որ մարմնի վրա 4 կետ կա։
Այդ կետերի մերսման դեպքում խթանվում են օրգանիզմի տարբեր ֆունկցիաներ։
Արդյունքում ճարպը չի կուտակվում։ Բացի դրանից, այդ մերսումն օգնում է վերահսկել ախորժակը, խթանում է մարսողությունը և լավացնում ամբողջ օրգանիզմի աշխատանքի արդյունավետությունը։
1․Արմունկ․կետերի մերսում՝ նիհարելու համար
Այս կետը կապված է աղիքների հետ։ Մերսման համար օգտագործեք բութ մատը։ Սեղմեք այդ կետը 1 րոպե, օրը 2-3 անգամ։ Դա կնպաստի մարսողական համակարգի խթանմանը։
2․Վերևի շրթունք․
կետերի մերսում՝ նիհարելու համար
Վերևի շրթունքի կետը կօգնի ձեզ հաղթահարել սթրեսի հետևանքով չափից շատ ուտելը։
Մատը դրեք ծնոտին ու շարժեք վերև-ներքև։ Ահա և դուք էլ գտաք կետը։ Սեղմեք այդ կետն օրը 2-3 անգամ՝ 3-ական րոպե։ Այս մերսումը կօգնի արագացնել նյութափոխանակությունն ու զսպել ախորժակը։ 4․Ծունկ նիհարեցման կետերի մերսում
Կետը մերսեք 5 րոպե, օրը 2 անգամ։
3․Ականջ․ կետերի մերսում՝ նիհարելու համար
Մատը դրեք ծնոտին ու շարժեք վերև-ներքև։ Ահա և դուք էլ գտաք կետը։ Սեղմեք այդ կետն օրը 2-3 անգամ՝ 3-ական րոպե։ Այս մերսումը կօգնի արագացնել նյութափոխանակությունն ու զսպել ախորժակը։
4․Ծունկ նիհարեցման կետերի մերսում
Այս կետը կարգավորում է ստամոքսի աշխատանքը։ Ոմանց այս կետի մերսումն օգնել է 2 շաբաթում 1 կլիոգրամ նիհարել։ Ամեն օր 2-ական րոպե մերսեք այդ կետը։ Նախքան մերսումը սկսելը անհրաժեշտ է օրգանիզմը հագեցնել թթվածնով։ Մի քանի անգամ ներշնչեք և արտանշնեք։ Կրկնեք այս շնչառական վարժությունները 10 անգամ ու ձեռնամուխ եղեք կետերի մերսմանը։