loading...
Գիտնականները նշել են արյան ճնշումն իջեցնող մթերքները
Դիտումներ ` 292
Գիտնականները նշել են արյան ճնշումն իջեցնող մթերքները
Հարավային Կալիֆորնիայի գիտնականները կատարված հետազոտության արդյունքում պարզել են մի շարք մթերքներ, որոնք նպաստում են արյան ճնշման իջեցմանը։
Գիտնականները նշել են, որ կալիումով հարուստ սնունդը բարելավում է ինքնազգացողությունը։
Արյան ճնշման կարգավորման համար անհրաժեշտ է 4,5 գրամ կալիում, որոնք առկա են մրգերում ու բանջարեղեններում։ Անհրաժեշտ է իմանալ,որ այն առկա է կարտոֆիլի, ավոկադոյի, լոբու, սպանախի մեջ։
Եթե օրգանիզմում բացակայում են օգտակար նյութերն ու վիտամինները, ապա դա կարող է առաջացնել լուրջ հիվանդություններ, ինչպիսիք են ինսուլտն ու սրտի հիվանդությունները։
Ըստ վիճակագրության, մարդկանց մոտ կեսը մահանում է սրտային հիվանդություններից։
Մրգերի ու բանջարեղենի օգտագործման արդյունքնում մարդու երիկամները սկսում են նորմալ աշխատել ու նվազում է արյան ճնշումը։
loading...
